Kúpil som si tento kávovar. Je to dobrá vec. Vždy čerstvá káva. Ku nemu beriem niektorú z týchto káv. ...A sladím samozrejme Xylitolom ktorý má glykemický index len 7, pričom chutí rovnako ako cukor, ktorý má glykemický index až 70. Glykemický index vyjadruje, ako rýchlo sa cukor v potravine vstrebáva a ako rýchlo ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi. Potraviny, ktoré majú vysoký glykemický index výrazne zvyšujú hladinu glukózy a inzulínu v krvi a rýchlo vedú k pocitu hladu. Xylitol je síce o čosi drahší ako cukor, ale do zdravia sa oplatí investovať. Neskôr sa to každému vráti.
Kávovar.
Kúpil som si tento kávovar. Je to dobrá vec. Vždy čerstvá káva. Ku nemu beriem niektorú z týchto káv. ...A sladím samozrejme Xylitolom ktorý má glykemický index len 7, pričom chutí rovnako ako cukor, ktorý má glykemický index až 70. Glykemický index vyjadruje, ako rýchlo sa cukor v potravine vstrebáva a ako rýchlo ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi. Potraviny, ktoré majú vysoký glykemický index výrazne zvyšujú hladinu glukózy a inzulínu v krvi a rýchlo vedú k pocitu hladu. Xylitol je síce o čosi drahší ako cukor, ale do zdravia sa oplatí investovať. Neskôr sa to každému vráti.